Skip to main content

Рік: 2017

Как хорошо высыпаться зимой?

Зимой кажется, что выспаться не получится никогда. Утренние подъемы даются все труднее, и есть ощущение, что ночной сон не обеспечивает полноценного отдыха.  Как сделать сон более продуктивным, а...

Читати далі

Как зима влияет на наше здоровье

Зима способствует развитию  сезонного аффективного расстройства Короткие, темные дни зимы могут привести к развитию сезонного аффективного расстройства (САР). Это особый тип депрессии, который...

Читати далі

1 декабря 2017 года – Всемирный день борьбы со СПИДом

Всемирный день борьбы со СПИДом (World AIDS Day) ежегодно отмечается по всему миру 1 декабря. Этот День стал одним из самых важных международных дней, связанных с вопросами здравоохранения и одной...

Читати далі

Переохлаждение организма

Человеческий организм способен выдержать многое, но существуют границы, переступать за которые нежелательно из-за возможных трагических последствий. Одним из факторов, провоцирующих нарушение...

Читати далі

Готовим организм к зиме

В холодное время года почти каждый человек в среднем успевает 3-5 раз  перенести простуду или грипп. Отпуск закончился, и все мы вернулись на  свои рабочие места к своему малоподвижному образу...

Читати далі

14 ноября 2017 года – Международный день логопеда

Для многих взрослых людей воспоминания о человеке, пытающемся в вашем далёком светлом детстве «выудить» из вас звук «р» и обладающем поражающей способностью без запинки произносить скороговорки —...

Читати далі

14 ноября 2017 года – Всемирный день борьбы с диабетом

Всемирный день борьбы с диабетом (World Diabetes Day), отмечаемый ежегодно 14 ноября, был введен в 1991 году Международной диабетической федерацией (International Diabetes Federation, IDF) и...

Читати далі

Перейти до вмісту